在面对分手并发现有第三者介入的情感危机时，挽回感情并分离小三的过程既复杂又需要策略。以下是一种可能的解决方案：

首先，冷静分析与自我反思是挽回感情的第一步。分手并不全然是对方的责任，自己也需要审视在这段关系中的问题所在。是不是沟通不够，关心不足，或者个人成长滞后于对方，导致两人之间出现了情感裂痕？只有找到自身的问题，并愿意改正，才能真正为挽回打下基础。

其次，保持尊严和理智，不针对小三进行攻击或争吵。这样做不仅不能解决问题，反而可能导致你的形象受损，让伴侣更加倒向对方。理解到每个人都有选择的权利，包括你的伴侣，他们之所以会选择他人，可能是你们的关系中存在某些未被满足的需求。所以，重心应放在修复和提升自己的感情关系上，而不是急于将小三驱逐出去。

接下来，尝试理性沟通。找一个合适的时间和地点，以平和的态度表达你对这段感情的珍视，以及你愿意为修复关系付出努力的决心。同时，也要听取对方的心声，了解他（她）的感受以及为何会转向第三者的深层次原因。

再者，提升自我价值，重塑吸引力。这包括但不限于外在形象的改变、内在涵养的提升、社交圈子的拓宽等。当你变得更好，更有魅力，你的伴侣自然会重新审视你们之间的关系。

然后，设置适当的心理界限。明确告诉伴侣，尽管你在尽力挽回，但不容许背叛的行为持续存在。同时，展现你对未来的规划和期待，让伴侣看到和你在一起的可能性和美好未来。

最后，对于分离小三的部分，关键是让伴侣自愿做出选择。如果你们的感情基础深厚，通过以上的努力，伴侣往往会意识到原有的感情才是最重要的，从而主动断绝与第三者的联系。

总的来说，东莞市侦探挽回感情并分离小三是一个漫长且需要耐心的过程，需要你在尊重伴侣意愿的同时，不断强化自身，修复关系，这样才能有可能成功挽回失去的爱情。记住，爱情不是占有，而是成全与共享，只有双方都能从中得到幸福，这段感情才真正有价值。

参考资料：http://www.dgzhentan.info/news/112.html